Antes de un examen importante o de una presentación delante de los compañeros del colegio, probablemente le hayas dado a tu hijo el típico consejo de que debe dormir bien la noche anterior. Cuando los padres dan esa recomendación a sus hijos hay el conocimiento…
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Si las alergias afectan a tu descanso, sigue nuestros consejos ¿Te despiertas con la nariz tapada o estornudas mientras duermes? Ya sean estacionales o durante todo el año, las alergias son muy molestas. Se estima que entre el 20% y el 40% de las personas…
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El trabajo remoto se ha ido popularizando cada vez más durante las últimas décadas1. Aun así, durante la pandemia de COVID-19 fue cuando más se estimuló una transición al teletrabajo, aumentando en un 35% la población que pasó a trabajar desde casa2….
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En AdSalutem colaboramos con Barcelona Brain Health Iniciative (BBHI) para la publicación bimestral de artículos divulgativos con el objetivo de promover un descanso saludable. Accede a nuestros últimos artículos: Alergias: cómo gestionar la rinitis alérgica…
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