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    • 22 DE MAYO DE 2023
    Dormir es cool

    Dormir es cool

    Antes de un examen importante o de una presentación delante de los compañeros del colegio, probablemente le hayas dado a tu hijo el típico consejo de que debe dormir bien la noche anterior. Cuando los padres dan esa recomendación a sus hijos hay el conocimiento…

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    • 12 DE MAYO DE 2023
    La primavera, el sueño altera

    La primavera, el sueño altera

    Si las alergias afectan a tu descanso, sigue nuestros consejos ¿Te despiertas con la nariz tapada o estornudas mientras duermes? Ya sean estacionales o durante todo el año, las alergias son muy molestas. Se estima que entre el 20% y el 40% de las personas…

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    • 3 DE MAYO DE 2023
    ¿Teletrabajas? Que no afecte a tu sueño

    ¿Teletrabajas? Que no afecte a tu sueño

    El trabajo remoto se ha ido popularizando cada vez más durante las últimas décadas1. Aun así, durante la pandemia de COVID-19 fue cuando más se estimuló una transición al teletrabajo, aumentando en un 35% la población que pasó a trabajar desde casa2….

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    • 24 DE ABRIL DE 2023
    Colaboración en el blog de la Barcelona Brain Health Iniciative

    Colaboración en el blog de la Barcelona Brain Health Iniciative

    En AdSalutem colaboramos con Barcelona Brain Health Iniciative (BBHI) para la publicación bimestral de artículos divulgativos con el objetivo de promover un descanso saludable. Accede a nuestros últimos artículos: Alergias: cómo gestionar la rinitis alérgica…

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