Insomnio

Es el trastorno del sueño más frecuente y uno de los que mayor trascendencia sanitaria y social tiene. Se define por la incapacidad para iniciar y/o mantener el sueño, así como la presencia de despertar precoz o sueño no reparador que puede ser causa de múltiples trastornos que afectan a la calidad de vida, capacidad laboral…, pudiendo ser motivo de accidentes en adultos y causa de fracaso escolar en niños.